domingo, 28 de octubre de 2012

400 mts. para ciegos


                                           Introducción
FACULTAD DE ENFERMERIALos atletas ciegos y débiles visuales compiten en la mayoría de las pruebas, excluyendo carreras con vallas  stepchase y carreras con obstaculos . En algunos se hacen modificaciones  simples o apoyos de un guía o de entrenadores para darles solo instrucciones precisas.

*        Categoría B1: Deportistas ciegos.
 
*         Categoría B2: Deportistas con baja visión.
*          Categoría B3: Deportistas con deficiencias visuales leves.
PARA LA CATEGORÍA B1:
*        Los corredores de la categoría B1 corren acompañados por un guía. Cada corredor tiene asignadas dos carriles, una para él y otra para su guía. Esta asignación constituye el carril de cada competidor, y tanto el corredor como su guía deben mantenerse dentro de ella desde el principio hasta el final.
*        El que el atleta corra por el interior o por el exterior de su carril queda a elegir por el propio "equipo", pero dicha elección no afectará a la asignación de carriles o de línea de salida.
CATEGORÍA B2:
*        Los atletas de la categoría B2 tienen derecho a disponer de dos carriles (una para ellos y otra para su guía).
Los atletas de la categoría B2 pueden decidir si desean utilizar un guía en cualquier competición de carrera. Si deciden utilizarlo, se aplican las reglas de guía de la Categoría B1.
 CATEGORÍA B3

Se seguirán las reglas de la IAAF en su totalidad, salvo en las excepciones que se indican más adelante.


*        MÉTODOS DE GUÍA :
*        Se anima a los atletas a traer sus propios guías. No obstante, los organizadores proporcionan un guía adecuado si se indica de antemano esta necesidad en el formulario de inscripción.
*        Durante la competición, el participante y su guía son considerados un equipo.
7.4.3 Cuando el corredor ciego cruce la línea de llegada, el guía debe estar detrás de él.
7.4.4 El método de guía puede elegirlo el atleta. Éste puede escoger entre ser dirigido por un guía que le sujete por el codo, o por medio de una atadura, o correr sin ninguna sujeción. Además, el corredor puede recibir instrucciones verbales del guía.
*        El guía no puede en ningún momento tirar del atleta, o empujarle para darle impulso. La infracción de esta regla supone su descalificación.
*        Independientemente de que se utilice atadura o no, entre el atleta y el guía no puede haber en ningún momento una distancia mayor de 0,50m.
*        Si alguna circunstancia extraordinaria o accidental provoca la ruptura de esta regla,es el oficial técnico de IBSA el responsable de decidir si se descalifica o no al atleta.











Evidencias
Día 1
Realizamos la exposición de lo que son las principales reglas o diferencias que tiene el tema de los 400 m para personas invidentes , explicamos las diferencias , la importancia del contar con un buen guía , y las adaptaciones que se efectúan en la pista de atletismo.
Ese mismo día, pasamos a realizar unos ejercicios a la pista, se les asigno el material y las parejas en el que los equipos deciden  quien es el invidente y quien es el guía.
Les explicamos también la importancia de realizar el calentamiento en parejas , explicando al guía que la persona ciega realizaría sus movimientos naturales y el guía es el que tenia que adaptarlos , imitando lo mas posiblemente los movimientos de su pareja.
De ahí pasaron a la pista a realizar desplazamientos dieron una vuelta a la pista caminando, posteriormente trotando .Esto para que la persona invidente obtuviera cierto grado de confianza con su guía.
Día 2
Este día, pasamos directo a la pista a realizar lo del día todo anterior y hacer énfasis en la zona de la curva ya que ahí es donde el guía tiene una labor mas importante, antes de esto se les pidió a los compañeros que hicieran salidas a velocidad, en la zona de los 50m.
Después pasamos al tema de velocidad en la cual corrían de 50 a 100 m en su máxima velocidad, donde el guía ensaya al máximo sus indicaciones para el día de la competencia no tener tantos errores.
Día de la competencia
Entregamos una hoja de resultados, al final de las competencias se hizo una reunión para una critica constructiva en el cual nuestros compañeros expresaron lo difícil que es el ser guía al igual que invidente y notamos cierta satisfacción en sus rostros por la fluidez de los ejercicios y cooperación de estos mismos.
A lo largo de la carrera, nosotros como jueces pudimos haber expulsado a varios de nuestros compañeros ya que realizaron mucho la invasión de carril o la acción de jalarse unos a otros, fuimos bastante tolerantes en este tema ya que comprendemos que como no se tiene la discapacidad y en un entrenamiento de 2 días los resultados nos son los mejores.
                       

Resultados de la competencia

Nombres
Lugar
Tiempo
Javier y Luis
1
1.08min
Ramón y Nef
2
1.16min
Toño y Óscar
3
1.18min
Carlos y Christian
4
1.21min
Moy y fabo
5
1.27min
Ricardo y adán
6
1.28min
Oscar y pechan
7
1.41min
Edith y vale
8
1.52














8 comentarios:

  1. Fue una experiencia muy buena, en lo particular fue de completo interés para mi esta disciplina, ya que nunca había corrido con los ojos vendados y se valora mucho el poder observar y ubicar bien en que parte de la pista vas ya que no es lo mismo llevar un guía a ver por ti mismo lo que ocurre y como vas en la carrera; por parte de las sesiones de entrenamiento fueron buenas y dinámicas.

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  2. una experiencia muy padre y que nos hace ver el deporte de otra manera ya que el no contar con un elemento tan vital para nosotros como lo es la vista y competir a velocidad en una carrera de 400 mts es muy diferente al boccia...en lo personal este tipo de clases nos hacen valorar casa aspecto de los atletas con capacidades diferentes, fue dificil mantener el sentido espacio y tiempo al cien, pero al final creo que se dio el mayor esfuerzo posible..muy buen trabajo por parte de todos!

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  3. la actividad estuvo muy interesante, ya que viven ciamos la experiencia de correr 400 metros como si fuéramos personas discapacitadas.
    sigo admirando a todas las personas que cuenta con alguna discapacidad por su fortaleza y lucha por lograr cada propósito o meta que tienen.

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  4. Definitivamente un reto, no es común que corras con los ojos vendados, sentí temor pensaba que me iba a caer o que iba a pasar algo pero es un deporte bonito ya que llevas un guía que te va dando indicaciones pero no por eso el guía tenia que jalarte para que corrieras uno debe de seguir pues te debes acoplar bien porque sino te descalificaban. Solo me queda darles mis aplausos a todos lo débiles visuales porque no es fácil ser una deportista de esta magnitud. Saludos y felicidades a los organizadores

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  5. Muy buena la experiencia ya que te permite admirar a las personas que de verdad participan en esta competencia, es indispensable la coordinación asi como la comunicación que se debe de tener con el guia y por ende mucha dedicación y esfuerzo asi como practica en campo, es una prueba que de lejos no se ve con mucha compejidad pero ya estando adentro de ella te das cuenta que es mucho mas complicado de lo que se ve.

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  6. Esta prueba es muy exigente físicamente y un tanto complicada ya que si no te comunicas bien con el guía el resultado no es el óptimo, por eso los compañeros nos pusieron con alguien a quien le tuviéramos confianza, nuestros colegas explicaron muy bien todo lo relacionado a la prueba hecha en la pista de atletismo.
    Esta prueba es cansada y compleja, es por eso que los atletas que compiten aquí deben de tener una preparación excelente con su guía, o estar adaptado al que te asignen en dado caso.

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  7. la prueva de los 400 metros experimentarla de esta forma fue muy interesante ya que la habiamos experimentado con la vista ,se pierde mucho la ubicacion las indicaciones son dificiles de seguir ,a final de cuenta se logro el objetivo. Me parecio buena la clace y aprendi mucho

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  8. Fue una gran experiencia el competir con los ojos vendados tenias el miedo de correr y no pisar algo o desviarte de rumbo sin caerte. También muy importante la comunicación con tu pareja y la coordinación para correr al mismo paso que tu pareja invidente y estarle dando indicaciones para que no perdiera su rumbo. Excelente actividad compañeros 

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